أفضل النصائح لغسل الشعر
الماء الدافئ هو من أحسن الاختيارات التي يمكنك الآن أن تقوم بها بدلًا من استخدام الماء البارد أو الماء الساخن، بالرغم من أن الماء الساخن يساعد في استرخاء العضلات إلا أنه قد يترك الشعر جاف تمامًا مما يؤدي إلى تقصف وتساقط الشعر، وأيضًا الماء قد يكون له بعض المميزات إلا أنه قد لا يساعد بشكل كبير في التخلص من الزيوت والدهون الزائدة الموجودة في الشعر، لذلك يُفضل استخدام الماء الدافئ للشعر.
فروة الرأس من المناطق التي تنتج العديد من الزيوت المفيدة التي تُغلف الشعر ومن ثم تساعد في حماية الشعر من التقصف كما تعمل على ترطيب الشعر بشكل طبيعي ، ولكن الإفراط في غسيل الشعر قد يسبب في التخلص من جميع تلك الزيوت المفيدة ومن ثم بترك الشعر في حالة من الجفاف وتظهر نتيجة لذلك العديد من المشاكل في الشعر ومنها التقصف والتساقط وأيضًا الجفاف، لذلك يجب التأكد من غسيل الشعر من مرتين إلى ثلاثة مرات فقط في الأسبوع حتى يتمكن الشعر من الحفاظ على الزيوت المُفيدة وترطيبه.
التدليك لفروة الرأس بدلًا من استخدام الأظافر بقسوة يُساعد في تحسين الدورة الدموية الموجودة في الرأس ومن ثم وصول الدم بالعناصر الهامة للشعر مما يتم مُعالجة الشعر من العديد من المشاكل بشكل طبيعي، ويعتبر التدليك اللطيف في تنظيف الشعر من أحد أفضل الخطوات التي يمكنك أن تقوم بها في غسيل الشعر وتنظف أيضًا بدلًا من استخدام الأظافر التي تزيل الطبقة الدهنية الرقيقة التي تمنح الشعر القوة والترطيب.
الشامبو المناسب للشعر هو واحد من أهم الخطوات التي يجب عليك الاعتناء بها، هناك العديد من الشامبوهات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية والتي تضر الشعر وتؤثر على نسبة الدهون الموجودة في فروة الرأس، مما تؤدي إلى نتيجة عكسية على الشعر مما تؤدي إلى التقصف والتساقط، لذلك يجب اختيار نوع شامبو طبيعي خالي من المواد الكيميائية لصحة ونمو شعر أفضل.
- اترك كريم الشعر خمس دقائق
كريم الشعر على عكس الشامبو يُساعد في ترطيب الشعر بالإضافة إلى أنه يُزيل طبقة الدهون الزائدة والتي تضر الشعر، لذلك من الأفضل أن لا نستخدم الشامبو لمدة طويلة ونترك كريم الشعر لمدة أطول حتى يتمكن من إفادة جذور الشعر.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول أفضل النصائح لغسل الشعر