كيفية تطبيق الكريم المرطب
عند استخدام كريم جديد لأول مرة، قومي بعمل اختبار للكريم على بشرتك، وذلك عن طريق وضع كمية قليلة من الكريم على باطن يديك من لأن جلد اليد في هذه المنطقة يكون رقيق جدا، او على منطقة عظمة الأنف للتأكد أنه لا يسبب انسداد الجلد، ومن المهم أيضًا قراءة الملصق لمعرفة المكونات التي قد تسبب تهيجًا، مثل المقشرات الكيميائية (حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك ، على سبيل المثال) والريتينول والمستخلصات النباتية. يمكن أن تكون هذه مزعجة لأي شخص، ولكن من المرجح أن تتفاعل البشرة الحساسة مع هذه المكونات وكذلك العطور والمواد الحافظة.
استخدام المرطب المناسب لنوع البشرة هام جداً خاصةً مع وجود العديد من المنتجات في السوق، يمكن اختيار التركيبة المثالية التي تفضلها قد يتناسب مع نوع بشرتك كلاً من الجل والكريمات والمستحضرات والمراهم والرغوات فعالة، المفتاح هو معرفة المكونات التي ستعالج بشكل أفضل مشاكل البشرة الفردية، ويجب أن يحتوي أي مرطب جيد على مجموعة من المكونات المرطبة (المرطبة) التي تجذب الماء إلى الجلد ومكونات أكثر انسدادًا لإحكام الترطيب فيها حسب نوع البشرة، إذا كانت البشرة جافة، فإنها تحتاج إلى مرطب أكثر سمكًا بمكونات مثل حمض الهيالورونيك، وهو مرطب قوي إلى جانب السيراميد.
ولكن بالنسبة لمن لديهم بشرة دهنية أو معرضة لحب الشباب ، سيكون من المهم بشكل خاص البحث عن منتجات غير زيتية أو “خالية من الزيت” على الملصق، قد ترغب أيضًا في البحث عن تركيبات كريم جل أخف، ضع المرطب على بشرة نظيفة ورطبة قليلاً، حيث يجب دائمًا وضع المرطب بعد تنظيف البشرة بفترة وجيزة، قبل أن تجف البشرة تمامًا وتكون المرطبات أكثر فاعلية عند استخدامها والبشرة مازالت رطبة لأن الجلد الرطب يمتص المنتج بسهولة أكبر وهذا يمنح المرطب أيضًا فرصة للحفاظ على هذا الترطيب.
يمكن استخدام زيت للوجه فوق المرطب وليس بدلًا منه، في حين أن زيوت الوجه يمكن أن تكون رائعة في تلطيف البشرة الجافة والمتهيجة، إلا أنها عادة لا تكفي لتحل محل المرطب الأساسي، حيث تحتوي المرطبات على مكونات مرطبة تجذب جزيئات الماء إلى الجلد، بينما تحتوي المنتجات القائمة على الزيت على مكونات مرطبة تعالج البشرة من السطح فقط.
وضع منتجات العناية بالبشرة بالترتيب الصحيح، يمكن أن يكون للترتيب الذي استخدام منتجات العناية بالبشرة له تأثير على مدى فاعليتها للبشرة. يقول الدكتور Imahiyerobo-Ip بشكل عام ، “إنك تريد أن تبدأ بأخف المنتجات وأن تشق طريقك حتى تصل إلى المنتج الأكثر سمكًا”. “على سبيل المثال، في حالة الإصابة بحب الشباب ومع استخدام أي دواء لحب الشباب، فإن سيكون الروتين كالتالي: غسل ، دواء ، مرطب مع واقي من الشمس “. لي حالة استخدام علاجات أو أمصال متعددة، فقم مرة أخرى بطبقة من النحافة إلى السميكة.
والهدف من ذلك هو لن تمنع الأنواع السميكة الأرق من الوصول إلى البشرة ولكن يجب اتباع تعليمات طبيب الأمراض الجلدية عند استخدام أي منتج بوصفة طبية، ويمكن استخدام مرطب مع عامل حماية من الشمس في الصباح، لا يمكن التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية ارتداء كريم واق من الشمس يوميًا – حتى في الأيام الملبدة بالغيوم أو الممطرة عندما تكون الشمس بعيدة عن الأنظار. يقول الدكتور زيشنر: “حتى المستويات المنخفضة من التعرض لأشعة الشمس تتراكم على مدى العمر وتساهم في تطور سرطانات الجلد والتجاعيد المبكرة” هذا هو السبب في أن أفضل خط دفاع للبشرة هو وضع واقي الشمس كل صباح، على الرغم من أنه يمكن استخدام واقي شمسي منفصل بعد المرطب، إلا أن مرطب الوجه الذي يحتوي على 30 SPF على الأقل سيفي بالغرض أيضًا.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول كيفية تطبيق الكريم المرطب