نصائح لغسل الشعر
1- يجب تمشيط الشعر قبل الاستحمام ، و ذلك للتخلص من أي عقدة و لمنع تكسر الشعر ، و للتخلص من بقايا أي مستحضرات تجميل خاصة بالشعر .
2- يجب اخيتار نوع الشامبو المناسب لنوع الشعر ، حيث تتوفر العديد من أنواع الشامبوهات المختلفة مثل : شامبو للشعر الجاف ، و شامبو للشعر الدهني ، و الشامبو المضاد للقشرة .
3- الحرص على استعمال الماء الفاتر ، و يجب تجنب استعمال الماء الساخن لغسل الشعر ، فهو يؤدي إلى جفاف فروة الرأس ، مما يساهم في إنتاج الزيوت لتعويض الزيوت المفقودة .
4- يجب استعمال الشامبو بطريقة صحيحة ، حيث توضع كمية مناسبة من الشامبو في راحة اليد بحسب طول الشعر ، ثم يُضاف القليل من الماء لتكوين رغوة ، و بعدها يتم وضع الشامبو على الشعر بالتساوي على جميع أنحاء الشعر بداية من الأطراف و حتى الجذور ، ثم تدلك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة ، و يمكن أن يستغرق التدليك حوالي 30-60 ثانية .
5- الحرص على وضع كمية مناسبة من البلسم في راحة اليد ، و فركها في اليدين معاً ، ثم يتم وضعها على الشعر بدءاً من الأطراف حتى يتم تغطية الشعر بالكامل ، مع مراعاة عدم تدليك البلسم على جذور الشعر و فروة الرأس ؛ ذلك لأنه يمكن أن يحفز الغدد الدهنية ، و يمنع نمو الشعر ، ثم يُترك البلسم لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق وفقاً للتعليمات الموجودة على عبوة البلسم ، و بعدها يُغسل الشعر بالماء البارد دون فركه .
6- الحرص على تجفيف الشعر من خلال لفه بمنشفة عادية ذات ألياف ،و لمدة 10 دقائق مثل القميص القطني ، مع مراعاة تجنب استعمال منشفة ذات ألياف سميكة ؛ ذلك لأنها تؤدي إلى تكسر الشعر الرطب ، و تجعده .
7- يجب التوقف عن غسل الشعر بصورة يومية ، و خاصةً إذا كان الشخص معادًا على أن يستخدم الشامبو ، و ذلك لأنه سيضيع هدف خفض الزيوت ، لأن هذا يتسبب بقيام الغدد الدهنية الخاص بالرأس بالقيام بإفراز و إنتاج المزيد من الزيت ، و من أجل أن يتم إعادة الوضع إلى المسار الصحيح ، يجب غسل شعرك بما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع ، مع العلم أنه خلال الأسبوع الأول ، قد يصبح الشعر دهنياً بين فترات غسله ، و ذلك لأنك لا زلت تحفز فروة رأسك لإنتاج الكثير من الزيت ، و بعد مرور أسبوع أخر قم بغسله مرتين في الأسبوع بعد مرور أسبوع يجب أن تلاحظ أن فروة رأسك لم تعد تقوم بإنتاج الزيت بشكل مفرط .
8- هناك البعض ممن ينصحون إستخدام بودرة الأطفال خاصة في حالة تأخر الشخص في نومه و لم يتمكن من غسل شعره قبل النوم ، فيمكنه رش بعضاً من بودرة الأطفال على الشعر مما سيقلل من تشبع الزيت به .
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول نصائح لغسل الشعر