فوائد املاح الاستحمام
فيما يلي بعض الفوائد المذهلة لأملاح الاستحمام والتي تجعلها تستحق مكانًا أساسيا في روتين العناية بالجسم .
بريق ولمعان الجلد
استخدام أملاح الاستحمام يمنح بعد فترة قليلة من الزمن بشرة متوهجة ، فهي تحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم و الكالسيوم والبروميد ، بالإضافة إلى الصوديوم الذي يساعد على إزالة الشوائب من بشرتك مما يجعلها ناعمة ومرنة وذات لمعان وتوهج .
تخفيف التهاب العضلات
استخدام أملاح الاستحمام تعمل على استرخاء العضلات المتصلبة والقاسية وتخفف من آلامها .
شباب البشرة
من الفوائد الرائعة لاستخدام أملاح الاستحمام للعناية بالجسم أنها تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة ، فالاستخدام المستمر والمطول لأملاح الاستحمام يمنح البشرة شبابا ، كما أنه يقلل من المسام المفتوحة على الجلد ويقلل من الخطوط الدقيقة الموجودة على الجسم .
إدراج أملاح الاستحمام في الجدول الروتيني للعناية بالبشرة :
هناك العديد من الطرق التي يمكنك بها تضمين أملاح الاستحمام في روتين العناية بالجسم :
حوض الاستحمام
يمكنك ببساطة ملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ وتفريغ حفنة من أملاح الاستحمام فيه ، دعيها قليلاً قبل أن تدخلي حوض الاستحمام ، ثم استرخِ واستمتعِ بحمامك بينما تقوم الأملاح بعملها وتجديد شباب جسمك .
الاستحمام
خذي حفنة من ملح الحمام الفاخر واخلطيها ببعض الماء حتى يشكل عجينة ، افركي جسمك بهذه العجينة لبضع دقائق ودع الرائحة تنتشر قبل أن تدخلي إلى الحمام لتحصلي على حمام ملح عطري .
فرك القدم
يمكنكِ أن تأخذي وعاء مملوء بالماء الدافئ وإضافة بعض الملح إليه ، ثم انقعي قدميك في الماء واسترخي لمدة 15-20 دقيقة ، سوف يفعل الملح العجائب وسيساعدك على الاسترخاء ، وسيظهر نتائج مذهلة مع الكعب المتشقق و فطريات أظافر القدمين والأقدام الجافة .
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول فوائد املاح الاستحمام