تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ما هي فوائد تناولكِ للزبيب خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
94
مشاهدات
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
ما هي فوائد تناولكِ للزبيب خلال الحمل؟
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي فوائد تناولكِ للزبيب خلال الحمل؟
تناول الزبيب يعود عليكِ وعلى طفلكِ بالعديد من الفوائد منها[٢]: يحميكِ من فقر الدم: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أمر شائع لدى النساء الحوامل، وبما أن الزبيب غني بالحديد وفيتامين ج؛ فإنهما
يساعدانِ على تقليل خطر الإصابة بفقر الدم. يعالج الإمساك: يحتوي الزبيب على الألياف التي تخفف من حركة الأمعاء وبالتالي فإنه يساعدكِ على التخلص من الإمساك وبعض المشاكل الهضمية الأخرى التي
قد تعانين منها خلال حملكِ. يحافظ على صحة أسنانكِ: تورم اللثة أو التهابها مشكلة أخرى شائعة تعاني منها النساء أثناء الحمل، والزبيب غني بحمض الأوليانوليك والكالسيوم يساعدكِ على حماية لثتكِ وأسنانكِ.
يحميكِ من السرطان وأمراض القلب: يحتوي الزبيب على مضادات قوية للأكسدة تساعد في التقليل من احتمالية الإصابة بالسرطان والجلطات القلبية وحالاتٍ مرضية أخرى. يمنحكِ الطاقة: الزبيب مصدر غني
بالجلوكوز وسكر الفاكهة، وتناولكِ لحفنة من الزبيب ستمنحكِ الطاقة. عظام الجنين والرؤية: يساعد فيتامين أ على تطوير بصر طفلكِ وجعلِ عظامه أقوى.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
92
مشاهدات
هل توجد آثار جانبية لتناولكِ للزبيب خلال الحمل؟
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
101
مشاهدات
هل من الآمن أن تتناولي الزبيب خلال الحمل؟
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
104
مشاهدات
معلومات عامة عن الزبيب
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
معلومات عامة
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
52
مشاهدات
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
57
مشاهدات
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
...