تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
0
معجب
0
شخص غير معجب
60
مشاهدات
سُئل
مايو 1، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
المغنيسيوم
أعراض نقص المغنيسيوم
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 1، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
يصل عدد قليل من الناس لاحتياجهم اليوميّ من المغنيسيوم والذي يساوي 400-420 مايكروغرامًا للرجال، و310-320 مايكروغرامًا للنساء على الرغم من توافره في العديد من الأطعمة اللذيذة، والتي تتضمن ما يأتي
بذور القرع. السبانخ المسلوق. السِلق. بذور الكتان. الكاجو. الشوكولاتة الداكنة. سمك السلمون. التوفو. الأفوكادو. اللوز.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
42
مشاهدات
أعراض نقص المغنيسيوم
سُئل
مايو 1، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
المغنيسيوم
أعراض نقص المغنيسيوم
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
46
مشاهدات
المغنيسيوم
سُئل
مايو 1، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
المغنيسيوم
أعراض نقص المغنيسيوم
مصادر المغنيسيوم الغذائيّة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
42
مشاهدات
اين يوجد المغنيسيوم
سُئل
نوفمبر 25، 2021
بواسطة
Ghdeer Abdullah
(
10.5m
نقاط)
اين يوجد المغنيسيوم في الاكل
المغنيسيوم
اين يوجد البيت المعمور
كيف يمكن أن تستخدمها في استراتيجية طويلة المدى على الانترنت؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
64
مشاهدات
اين يوجد المغنيسيوم والكالسيوم في الطعام
سُئل
نوفمبر 20، 2021
بواسطة
AhmedHs
(
18.6m
نقاط)
اين يوجد المغنيسيوم والكالسيوم في الطعام
اين
يوجد
المغنيسيوم
والكالسيوم في الطعام
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
40
مشاهدات
ما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟
سُئل
أكتوبر 3، 2020
بواسطة
Imane Senon
(
942k
نقاط)
ما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟
أعراض نقص المغنيسيوم
نقص المغنيسيوم
...