تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
معلومات عن فوائد الرياضة للحامل
0
معجب
0
شخص غير معجب
66
مشاهدات
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
معلومات عن فوائد الرياضة للحامل
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
معلومات عن فوائد الرياضة للحامل
يوجد عدد من الحالات الصحية التي توجب حذركِ أكثر خلال ممارسة الرياضة فإذا كنتِ تعانين من أحد الحالات التالية يجب عليكِ إخبار طبيبكِ لمراقبة تمارينكِ أو في بعض الحالات قد يمنعكِ من ممارستها
إذا كانت لديكِ مشاكل في القلب أو الرئتين أو الكبد. إذا كان لديكِ مرض السكري الذي لا يُتحكم فيه جيدًا. إذا كانت لديكِ مشاكل في العظام أو المفاصل. إذا كان لديكِ مرض معدٍ. إذا كانت لديكِ مشاكل في حملكِ الحالي أو حملكِ السابق.
إذا كان لديكِ فقر دم. إذا كانت لديكِ ولادة متعددة مثل التوائم أو الثلاثة توائم. إذا كنتِ تعانين من السمنة أو تعانين من نقص الوزن أثناء حملكِ. يجب عليكِ التوقف ورؤية طبيبكِ على الفور، إذا كنتِ تمارسين التمارين الرياضة أثناء الحمل
وكانت لديكِ إحدى الأعراض التالية: لديكِ ألم في الصدر. معدل ضربات قلبكِ أعلى من المعتاد. لديك ضيق تنفس غير عادي.
لديكِ تقلصات. تسرّب أو تتدفق سائلًا من مهبلكِ. تورم كاحليكِ أو يديكِ أو وجهكِ فجأةً. إذا كان لديكِ لديك ألم أو تورم أو احمرار في أردافكِ. لديكِ ضعف في العضلات. عندما تشعرين بالدوار أو الإغماء.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
74
مشاهدات
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
41
مشاهدات
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
109
مشاهدات
معلومات عامة عن الزبيب
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
معلومات عامة
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
136
مشاهدات
ما هي فوائد تناولكِ للزبيب خلال الحمل؟
سُئل
مايو 4، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي بذور دوار الشمس وما قيمتها الغذائية؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
52
مشاهدات
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
سُئل
أبريل 29، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
هل من الآمن أن تمارسي الرياضة خلال الحمل؟
ما هي فوائد ممارستكِ للرياضة خلال الحمل؟
ما هي أنواع الرياضة الآمنة خلال الحمل؟
أنواع رياضة يُفضّل أن تتجنّبيها خلال الحمل
...