كيف يمكنكِ استخدام الكركم للبشرة
يُمكنكِ الاستفادة من الكركم ومن فوائده العظيمة في روتين عنايتكِ ببشرتكِ؛ إذ لا يُوجد أفضل من الأقنعة الطبيعيّة والتي تصنعيها بنفسكِ للعناية ببشرتكِ، فأنتِ تعلمين أن جميع مكونات القناع مواد طبيعيّة ولا يُمكن أن تضر بكِ، بل تمنحكِ نتائج مذهلة ومضمونة، وتوجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يُمكنكِ صنعها بنفسكِ وفي المنزل وبمكونات وخطوات بسيطة، وفيما يلي أهم هذه الوصفات[٣][٤]: ماسك الكركم للبشرة الحساسة يُمكنكِ اتّباع الخطوات الآتية لتحضير ماسك الكركم بنفسكِ لترطيب البشرة وتفتحيها باستخدام مواد طبيعيّة متوافرة في معظم المنازل وبخطوات بسيطة كما يلي[٤]: المواد اللازمة: ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ربع ملعقة كبيرة من مسحوق بودرة الكركم. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب السائل. طريقة التحضير: ضعي كلًا من عصير الليمون والحليب والكركم في وعاء صغير، ثم اخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس تمامًا. ضعي ماسك الكركم على وجهكِ حتى يُغطيه بالكامل، ثم اتركيه لمدّة تتراوح 10-20 دقيقة تقريبًا. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالطريقة المُعتادة للتخلّص من بقايا ماسك الكركم عن وجهكِ، ثم جففيه وتمتعي ببشرة رائعة ورطبة. مُقشّر الكركم للبشرة يُمكنكِ تحضير مُقشّركِ بنفسكِ وبمكونات طبيعيّة ومتوافرة في أغلب المنازل، وفيما يلي بيان لطريقة تحضير مقشّر الكركم الطبيعي بمكوناته البسيطة والفعّالة في الوقت ذاته؛ إذ يُساعد على تقشير الجلد الميت والتخلّص من الخلايا الميّتة، ويُمكنكِ تحضيره بنفسكِ باتّباع الخطوات الآتية[٤]: المواد اللازمة: نصف ملعقة صغيرة من مسحوق بودرة الكركم. ثلاث ملاعق صغيرة من حليب اللوز. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكينج صودا. طريقة التحضير: ضعي كلًّا من الكركم وحليب اللوز والبيكينج صودا في وعاء صغير، ثم اخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط مُتجانس تمامًا. اغسلي بشرتكِ ويديكِ جيدًا قبل البدء باستخدام المُقشّر على البشرة للتأكّد من نظافتها تمامًا وجاهزّيتها لتطبيق المُقشّر. ضعي مُقشّر الكركم الطبيعي على بشرتكِ باستخدام أصابع يديكِ النظيفة، ودلكّي بلطف وبحركات دائرية من أسفل الذقن وللأعلى حتى جبين الرأس. اغسلي وجهكِ جيدًا بعد الانتهاء من تقشير خلايا الجلد الميّتة للتخلّص من بقايا الخليط على بشرتكِ. رطّبي بشرتكِ بمرطبكِ الخاص، واستمتعي ببشرة نظيفة ومُشرقة. ماسك الكركم لبشرة مُشرقة يُمكنكِ استخدام الكركم لتحضير ماسك طبيعي خاص بكِ يمنح بشرتكِ النضارة والإشراقة الرائعة، وإليكِ طريقة تحضير ماسك الكركم لنضارة البشرة باستخدام الكركم ومواد طبيعيّة أخرى متوافرة في معظم المنازل، وتحتاجين إلى استخدامه مرتين أسبوعيًّا للحصول على أفضل النتائج، ويُمكنكِ تحضيره بنفسكِ باتّباع الخطوات الآتية[٣]: المواد اللازمة: ملعقة صغيرة من مسحوق بوردة الكركم. ملعقة صغيرة من خلّ التفاح الطبيعي. ملعقة كبيرة ونصف من العسل الطبيعي. ملعقة صغيرة من الحليب السائل أو اللبن الزبادي. طريقة التحضير: ضعي كلًّا من الكركم وخل التفاح والعسل والحليب أو لبن الزبادي في وعاء صغير، ثم اخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس تمامًا وكثيف القوام كالمعجون. اغسلي وجهكِ جيدًا وجففيه قبل استخدام الماسك للتخلّص من المكياج والأوساخ التي قد تكون عالقة بالبشرة، وبالتالي الحصول على بشرة نظيفة. ضعي ماسك الكركم على بشرتكِ كاملةً باستخدام أصابع يديكِ النظيفة أو بفرشاة المكياج، وتجنبي ملامسته للعينين. اتركي القناع على وجهكِ لمدّة تتراوح 10-15 دقيقة تقريبًا، ثم اغسليه بالماء الفاتر وبالطريقة الاعتيادية للتخلّص من كامل كميّة الماسك عن بشرتكِ، وتمتعي ببشرة مُشرقة وحيويّة ونضرة. نظّفي بشرتكِ بالقليل من زيت تنظيف البشرة في حال تصبّغ بشرتكِ بصبغة الكركم الطبيعيّة صفراء اللون للتخلّص من اللون كاملًا وإعادة النضارة لبشرتكِ.