نصائح لبشرة صحية
يمكن العناية بالبشرة بطرق متعددة نذكر منها: تنظيف البشرة يوميًا بالماء والصابون الطبيعي أو بغسولات الوجه اليومية. إزالة آثار المكياج قبل النوم يوميًا بزيت الزيتون أو العسل. عمل ماسكات خاصة للبشرة من العسل والبيض أو زيت الزيتون للحفاظ على البشرة وجمالها. استخدام واقي الشمس بحماية عالية لحماية البشرة من التعرض للشمس، لأن أشعة الشمس من أشد المخاطر على البشرة. شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة وليونتها. تناول كميات كبيرة من الخضار والفواكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن.