تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
طريقة شرب الزنجبيل للتنحيف
0
معجب
0
شخص غير معجب
145
مشاهدات
سُئل
أبريل 23، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
طريقة شرب الزنجبيل للتنحيف
فوائد الزنجبيل
معلومات عامة
الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
التنحيف بالماء
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أبريل 23، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
طريقة شرب الزنجبيل للتنحيف
توجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يدخل الزنجبيل كمركب أساسي فيها ويقضي من خلالها على الوزن الزائد، ومنها: شرب شاي الزنجبيل: يمكن تحضير شاي الزنجبيل بطريقتين كما يلي:
تحضير شاي الزنجبيل باستخدام جذوره الجافة: غلي ما يقارب 250 ميليلتر من الماء، ومن ثم وضع قطعتين من جذور الزنجبيل المقشر والطازج ( طول القطعة الواحدة حوالي 5 سنتمتر) بالماء،
ومن ثم وضعها على نار هادئة لمدة خمس دقائق، وشرب المحلول بعد تصفيته جيدًا. تحضير شاي الزنجبيل باستخدام الزنجبيل المطحون: غلي أيضًا ما يقارب 250 ميليلتر من الماء، وإضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وغليه مع الماء لمدة دقيقتين وعلى درجة حرارة متوسطة، وبعدها يجب تصفية المحلول قبل شربه. الزنجبيل مع الليمون: يساعد هذا المزيج على خسارة الوزن إلى جانب التمتع بصحة جيدة؛
وذلك لأن الليمون يقلل من الشهية المفتوحة، ويحتوي على فيتامين "ج"، ويحضر هذا المزيج بعصر ليمونة على شاي الزنجبيل، ويساعد هذا المزيج أيضًا على بقاء الجسم رطبًا وشعور الشخص بالامتلاء، وينصح بتناول هذا المزيج مرتين إلى ثلاث يوميًا للتنحيف.
الزنجبيل وخل التفاح: يحتوي خل التفاح على خواص تساعد على خسارة الوزن، ويؤدي مزجه مع الزنجبيل إلى زيادة قدرته المضادة للأكسدة والحماية من ارتفاع السكر، ويمكن تناول الصنفين معًا بعد خلطهما بالخلاط الكهربائي وشربهما، كما يمكن إضافة القليل من أو ما يقارب ملعقتين من خل التفاح على شاي الزنجبيل البارد؛ وذلك لأن الحرارة العالية تغير من خواص خل التفاح، ويفضل استخدام هذا الخليط مرة صباحًا وقبل تناول الفطور.
الزنجبيل والشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على خواص تقلل من الوزن الزائد، إذ يلاحظ استخدامه في صنع الكثير من المكملات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن وتسريع عملية الأيض،
ويمكن شرب الشاي الأخضر بعد إضافة القليل من الزنجبيل المطحون إليه أو من خلال وضع كيس شاي الزنجبيل مع كيس الشاي الأخضر في وعاء ماء وغليهما معًا، ويفضل شرب هذا المزيج مرتين يوميًا للحصول على أفضل نتائج للتنحيف.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
140
مشاهدات
فوائد الزنجبيل للتنحيف
سُئل
أبريل 23، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فوائد الزنجبيل
معلومات عامة
الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
156
مشاهدات
فوائد مشروب الزنجبيل والقرفة للتنحيف
سُئل
أبريل 23، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فوائد الزنجبيل
الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
معلومات عامة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
69
مشاهدات
فوائد شرب الزنجبيل مع القرفة على الريق
سُئل
أبريل 23، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فوائد الزنجبيل
الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
معلومات عامة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
131
مشاهدات
طريقة خلطة زيت الزنجبيل
سُئل
يوليو 22، 2021
بواسطة
Haneen
(
5.0m
نقاط)
طريقة خلطة زيت الزنجبيل
معلومات عامة
الزنجبيل
فوائد الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
ابرزفوائد الزنجبيل للرجال
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
167
مشاهدات
معلومات عامة عن فوائد الزنجبيل للمعدة والقولون
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
معلومات عامة
الزنجبيل
فوائد الزنجبيل
الزنجبيل للرجيم
ابرزفوائد الزنجبيل للرجال
...