Question

أسباب نوم الرجل بعد ممارسة العلاقة الحميمة 

Answer 1

أسباب نوم الرجل بعد ممارسة العلاقة الحميمة 

• يُعد نوم الرجل بعد ممارسة العلاقة الجنسية من الأمور التي تثير قلق وانزعاج العديد من السيدات، ويعود السبب إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسده بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الجنسية، ومن أهم هذه التغيرات:
• زيادة إفراز هرمون البرولاكتين: يُعد هرمون البرولاكتين أحد الهرمونات الهامة والتي لها دور كبير في الشعور بالاسترخاء والمساعدة على النوم، إذ يثبط هرمون البرولاكتين إفراز هرمون الدوبامين المسؤول عن زيادة اليقظة، إذ يفرز الجسم بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الجنسية كمية من هرمون البرولاكتين، الأمر الذي يساعد الرجل على النوم. زيادة إفراز هرمون الأوكسيتيسن: حيث يفرغ هذا الهرمون الضغط والتوتر ويخلص العقل من الأفكار المرهقة، مما يساعد على الاسترخاء والنوم.
•  زيادة إفراز هرمون الميلاتونين: يُعد هرمون الميلاتونين أحد الهرمونات الهامة التي تساعد على النوم، إذ إن ممارسة العلاقة الجنسية في إضاءة خافتة قد يساعد على تحفيز الساعة الداخلية في الجسم للبدء بدورة النوم.