تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
دهون البطن
0
معجب
0
شخص غير معجب
141
مشاهدات
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
دهون البطن
يخزن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة وزن الجسم الدهون حول الجزء الأوسط من جسمهم، وهذه الدهون إلى جانب مظهرها المزعج فهي تعد عامل خطر للعديد من الحالات الصحية المختلفة بما في ذلك أمراض القلب وداء السكري من النوع الثاني، ويمكن أن يكون فقدان هذه الدهون حول البطن أمرًا صعبًا عند معظم الناس، وحتى مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة فغالبًا ما يكون البطن آخر جزء من الجسم يتم تخسيسيه.
توجد العديد من الأسباب التي تجعل الناس يكتسبون دهون البطن، بما في ذلك سوء التغذية، وعدم ممارسة الرياضة، والتوتر والضغط النفسي بالإضافة إلى الجينات، لذا من الممكن لتحسين التغذية وزيادة النشاط الرياضي وتقليل التوتر وإجراء تغييرات أخرى في نمط الحياة أن يساعد الأشخاص على فقدان دهون البطن غير المرغوب فيها.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
87
مشاهدات
سلوكيات خاطئة أثناء فقدان دهون البطن
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
82
مشاهدات
إزالة دهون البطن بسرعة
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
143
مشاهدات
الوقت اللازم لشد البطن
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
116
مشاهدات
نصائح لشد البطن
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
147
مشاهدات
تمارين رياضية لشد البطن
سُئل
أبريل 17، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
دهون البطن
تمارين رياضية لشد البطن
نصائح لشد البطن
الوقت اللازم لشد البطن
...